DIY: le roll on anti douleur!

roll on arnica

Étant l’équivalent de Pierre Richard au féminin, j’ai souvent l’occasion de me cogner ou de me faire mal. J’ai donc eu l’envie de me concocter un petit roll on pour pallier aux éventuelles catastrophes de mon quotidien…

Les ingrédients

L’arnica est une plante réputée pour son pouvoir contre les contusions et les douleurs. Anti-inflammatoire, anti-ecchymoses et anti-douleur, elle est souveraine pour créer des pommades ou des huiles et pour apaiser les muscles endoloris, résorber les bleus.

Hyper odorante, elle tonifie la circulation sanguine et stimule les sens. Elle a également un pouvoir anti-inflammatoire.

Adoucissante, nourrissante, elle a un fort pouvoir pénétrant et une odeur rassurante et apaisante.

La recette

Ici, j’ai utilisé un récipient adapté de 15 ml acheté chez Aromazone, mais vous pouvez choisir le vôtre!

  • 10 ml d’Arnica
  • 5 ml de vanille
  • 3 gouttes d’huile essentielle de Lemongrass

Si vous utilisez un récipient plus grand ou plus petit

Le principe: 2/3 d’Arnica, 1/3 de vanille et quelques gouttes d’huile essentielle de Lemongrass.

Et voilà!

L’odeur super douce de la vanille se mélange à celle du Lemongrass plus piquante, pour un parfum super apaisant…

On peut utiliser cette huile pour masser les muscles endoloris, soigner un bleu ou une petite inflammation de la peau!

Et vous, c’est quoi vos recettes express anti bobos?

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *